良いときも悪い時も何周も経験しながら20年ほど歯医者をしているハプラス歯科の木村と申します。渋谷でloopにぶつけられてから、怪我系は軽症で良かったんですけれど、今度は軽く発熱。

どうかなぁと解熱剤は飲まず、身体を観察しながら診療、悪化させないよう効率良く治療。後、夜にしっかり発熱させて、朝はちょうどスキーの日だったので半日休んで、治って今に至ります。

インフルエンザが大流行してたので恐れましたが、呼吸系は全く問題なく1日で収まりました。多分胃腸系でした。自分の身体の内部感覚が理解できるようになり、適切な一次対処できるようになったのは年の功です、仕事、穴開けれないので、軽めで済ませられるようになって。食事は優しめの薬味系のお粥なんかで治します。

患者さまがたも、医者に全ての診断や処方なんか委ねるのでなく、普段から自分の身体、気を配って感覚を気にして過ごされると健康長生きにいいと思います。本調子、パワー全開ではないものの、大きな手術が多数あるのと行政がらみの大きな仕事、あと学会の学術系の仕事が重なります。後輩の皆さまがた、歳をとり出世すると、忙しい時は一気に本当に立て込んでくるようになります、その時のための前向きメンタルだとか、身体の使い方休ませ方、若いうちに身につけておいてほしいです。

40代でまた事故に遭ってしまいましたハプラス歯科の木村と申します。早く準備のはずがそのせいで5分ちこく、すみませんでした。

今日は渋谷で勤務、よっし渋谷で世界一の歯科をやるぞと意気込み銀世界から落差ありすぎよ、でも頑張ると思ってコーヒー買って、トコトコ歩いて、水買わなきゃと思って自販機に反応してパッとそっちいったら後ろからドン。コーヒーばしゃ。いってー。

Loopから追突。左半身痛し。

お兄さん一応連絡先教えてもらえますか事故の時基本で。一応写カシャ。

そこから長く。お兄さん居なくなり、それはloopおきにいったとの事で警察呼びますからと、多分いい人？でも3ふんくらい戻ってこんその時間逃げられたかなーとか思うじかん。

お兄さん戻ってきてくれて警察呼びました、からの来る時間。

来てからの処理の時間。

長かったー。15分が1時間に感じました。今回私の方が交通弱者でしたが、相手のお兄さまお詫びに1万お見せしてくれたりで、けして受け取りませんでしたがしっかりなさってるかたですが長がったー相手のかたは多分もっと長かった。でして。やはり、事故はダメです。現場で二人で待つその時間、なんとも言えないその時間の空気．

その後来てくれた渋谷警察のお巡りさん曰く、事故直後アドレナリン出てるんで痛くない、でも後で必ず痛くなるから、と。それでお昼ごろ指と首、むち打ち。

今年の弊社の事故は、これで終わりたいなと思っています。ゆとりと、注意を。

治療も熱くて、なんてたいへんな日だ。お休みなさい。

歯の世界に来るよりずっと前から、かれこれ40年ほど冬は雪の中で楽しんでいるハプラス歯科の木村と申します。今日は仕事はこじつけて、趣味、スキーのお話し。

わたし数年前からスノージャパン公認の指導員の端くれでして、このスノースポーツの素晴らしさを最大限に発信する義務がありまして、この場をお借りして、病んでいる患者さまにも同業のかたにもスキーやスノボは良いということを切に訴えたいのであります。

朝、6時半に起きないといけなくて、−9度です。その時点で心と体によい刺激となります。わたしのように上達を目指しているなら、なお良く、素晴らしい仲間と先生に出会えます。今日はそんな講習会。

農水省の岡ちゃん、ネストの先生の坂田やんと友達になりました。

みっちり動いてご飯もより美味しく、目的の4割はご飯のためにスキー来てるので、カロリーは気にせず思いっきりたべます。こちら山値段でどちらも締めて2000円弱。歯は治してからスキーは行きましょう。

なもんで、みっちり講習うけまして、最高の先生にも教わって大満足。ここから仕事への繋ぎなのですが、このスポーツ、日本スキー教程という絶対の教科書と指導法があり、さらに、それを上手に教えられるいわば先生の先生という人たち、専門員と呼ばれる人たちがいます。わたし達のこと教えてもらってその後に、わたし上がろっかなと帰るその横、リフト止まるまで人気の少なくなった夕方のゲレンデ、さらに専門員の先生達は集まって指導法のトレーニングをしてます。これ、いつもです。やっぱり人の上に立つ人たち、それだけの努力と取組をしていて、好きでないと続かないし、好きなだけでなく忍耐や献身がないと務まらないのだと感じます。ほんとう、東京都スキー連盟の皆さま、いつもありがとうございます。先生がたの教えかたで、じつは私スタッフや患者さまを教えています。

そんなで、2日間、楽しみつつ仕事のアイデア練りました。　東京帰って、また歯に活かします。いつも繰り返しになるのですが、歯医者の仕事をしています。ではまた、おやすみなさい。雪国、いいですよ。

仕事も趣味も学習も詰め詰めに楽しんでおりますハプラス歯科の木村と申します。本当はもっとゆっくり治療やしないといけないし遊びたいのですが、患者さま、ご友人一同、こんな性分で申し訳ありません。

今日は診察お休み頂きまして通年コースで通っている東京SJCDに。会場はいつもの品川ノーベルバイオケア。今更だけど基本の講義と実習。でも、新しい学びもまたあり。基本は何度でもやらないとですよね。ノーベルさんのオフィスは昔も今も眺めが良くて、思えばこんなの見せられて憧れて新宿院はイイ眺めで即決しちゃったんだっけか。

いいものは苦労もするしお金がかかるけれど、それでも何かに憧れて、なるべくイイところで志を持って努力するの大切だと思います。ノーベルバイオケアもかつてのブローネマルク主流の時代から色々あっても頑張っています。

私、鉄道が好きで新幹線と撮りたかったんですがこのタイミングでは通らず。横須賀線とパチリ。

飲み会は行かず、自宅でお鍋に。北千住杉本青果にて買っといた季節のお野菜でお鍋に。こちらは、相当柔らかく煮ないと歯が悪いひとは厳しいかも。やっぱりイイ歯を入れてしっかりしたご飯食べましょう。

わたしたぶん、香りが強めの滋養のある食材好きなのですよね。この日の主役はセリ、春菊、ニラ。脇役に椎茸、舞茸、エノキとキノコたち。実家の下仁田ねぎ、カブの葉っぱ。これ以上の薬味ってか滋味の鍋ってないっすよね。繋ぎに肉。

そしてご飯食べて出発し今よる2230なのですがここは長野県上田市。降りた瞬間めっちゃ寒い。この寒さが私を生き返らせる。明日朝からスキー。移動中も仕事できて有意義。

こちらは新幹線のヘッドと撮れました。楽しみだな明日が。

年明けてからダサくても毎日何かアウトプットしようとやり始めて、やっと一週。いつまでもつかな。こう見返すとわたしって色々動けて、いろんなひとと会えて、ご飯も楽しんでて、イイ人生させてもらってたのですねありがとうございました。特にご飯は、わたし食べるのも作るのも楽しんでまして、どんな時も皆さまにも良いものを食べてほしいなと思っています。そのための仕事、頑張ってますので。

来週も食レポや趣味も絡めつつ、歯の事や健康、仕事のこと書こうと思います。繰り返しますが私は本業歯医者をしています。皆さま、連休楽しんで。

木村

5年前くらいに少しYouTubeやりまして、そのまま続ければ良かったのにやめてしまって後悔していてまたぼちぼちやっているハプラス歯科の木村と申します。

今日はモデルの患者さまにオペして、その直後インタビュをまた撮影しました。こんなに褒めてもらっていいのですか！！？と言うくらいに褒められて、わたしたちって幸せな仕事させてもらっています。編集できたらアップしますのでお楽しみに。

人をメスで切って、サイナスリフトやってこんなに喜んでもらえるのでしょうか、お医者さんでももらえません。歯医者もイイものです。

今日は西口院勤務だったので、寒かったのでまた誘惑に負けてラーメンに。13年通っている福しんにて、ニラそばファンクラブ会員としてこの冬3回目ですが頂きました。こちら歯が悪くてもギリ食べれます。でも歯間部への食さが凄いのでキチンとケアを。最大級にニラ臭さを消して午後も診察頑張りました。

かれこれ20年近く歯医者をしているハプラス歯科の木村です。

今日はとてもうれしかったケースが2つあって、1つは前の職場アイデンタルクリニック神田医院で17年前ぐらいに担当した患者様、今はあまりやらなくなったワンピースインプラント17年ぶりに自分がやった治療、2本のインプラントを拝見できたのですが、

全然問題なく17年後も使えていて、それがうれしかったです。

頬側骨も維持されていて、審美的にもきれいに決まっていました。安いインプラントでも、適用が決まれば綺麗でちゃんと長持ちします。

もう1症例、8年前にインプラントお任せいただいた患者様、今度は別の場所をお任せていただくことになって、8年間メンテに来てくれていること、それでまた医院ごと信頼してお任せいただくことが本当にありがたかったです。

すごく骨も歯肉も綺麗な患者様で、きれいに入って気持ちよかったです。ありがとうございます。

お昼は、北千住の商店街はご飯屋さんがたくさんあり、毎回どこにしようかすごく迷うんですけれども、歌舞伎町のトー横のすごく並んでいるあごだし塩ラーメンの高橋って言うお店が北千住にもあるんですけれども、こちらは空いていて店長さんワンオペで良い人なんで良いお店なんですが、そちらが冬だけ味噌ラーメンやってるって言うんで、それの誘惑に負けてラーメン食べました。これは歯がちゃんとしてた方がおいしいご飯です。

北千住のクリニックも、いい雰囲気ですごく大好きです。ありがとうございます。

もうかれこれ15年近くブログ書き続けているハプラス歯科という歯医者をやっている木村です。今年はアウトプットを何でもいいから、毎日やろうと思いまして、さしあたり書き物から始めてるんですけれども、本当にネタがなく、ご飯のことばっかりになってしまうんですが、

もうボロボロですごい歯が悪い人を多く見てまして、そんな人お勧めご飯を書いてます。今日は私、ハプラス新宿院に勤務だったんですけれども、20年近く通ってるお蕎麦屋がありましてそこです。

学生終わって東京に出てきたときに、こまい歯科先輩の平澤先生に教えてもらった思い出横丁のかめやさん。千歳烏山から新宿乗り換えの時に何か食って帰ろうとなった時、教えてもらって、飲み会後も何回か一緒に行って食べました。この店は神田などにもあり、ヒロシデンタル時代には神田の方にもよく行きました。サラリーマン、おじさんがメイン。女性と若い人もちらほらいます。この新宿のお店は座って食べられるのがいいです。でも外のカウンターなんで今日はひときわ寒くておいしかったです。神田は店内で立って食べます。

天玉そばが看板メニューなんですけど、今日はもっと歯が悪い人メニューを試したくなり、たぬきそばに卵トッピング、これで480円。昔よりちょっとだけ高くなりました。私の好きなしょっぱい系関東の醤油味、柔らかい小麦粉多めのおそば、天かすと卵。無歯顎でも、これなら流し込めます。たまに歯がない人も見かけるわけです。多分これからも年に何回か来るんだろうなぁ。今日は寒くて、外科も3件ありましたし、頭使った仕事もして、特別しみました。

繰り返しますが私は歯医者です。そろそろ歯のこと書きます。

東京で13年ほど、6件ぐらい歯医者をやっております。木村と申します。長いことブログやってて、ほんとに何書いていこうかなぁと、いつもネタに苦労するんですが、長いことブログやってて、ほんとに何書いていこうかなぁと、いつもネタに苦労するんですが、

今日は僕の大好きなご飯の事。1月7日と言うことで、やっぱり今日は春の七草粥作って、食べました。七草の、野草の大地の恵み、多分体に良いもんがいっぱい入ってるはず。カブは糖質もありますね。卵入れてタンパク質補充すればよかったー。

しっかり炊けば歯が悪い人も食べられます。本日、上下フルで一気にインプラントした患者さんにも勧めてあげればよかったな。そんなことで、私歯医者なんですけど、食事と栄養のこともほんとに大事だと思ってるので、3分の1位はご飯のこと書こうかなと思ってます。繰り返しますが、私は歯医者です。

痩せるべくご飯は少なめでした。

患者さまがた

取引先関係者各位さま

諸々のご関係の方々

2025年令和7年

あけましておめでとうございます。昨年中は本当にお世話になりました。おかげさまで良い方向に年が越せました。

わが社とそして私やスタッフ皆の年始はどうかと言うと、

多分これを読んでくださっている皆様と同じです。

明るくもあり、

そしてやはり今年も大変だなと感じております。

言い換えると我が社にも大きい課題がまだありまして、それがもっと大きい課題になったので、立ち向かうべく、明るく

しっかりやっていきます。

多分患者様にとって良い方向に行くと思います。

(前向きな)スタッフ、関係者さまにとって皆様にとって良い方向に行くと思います。

とにかく私自身が去年までの感謝と学びを踏まえつつしっかりやっていこうと思います。よろしくお願い申し上げます。